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郑州合纵新材料科技有限公司的家人们白露到了！开始步入收获的季节！加油吧！！！

白露(lu)(lu)是(shi)(shi)二(er)十四(si)节(jie)气中的(de)第十五个(ge)节(jie)气，也(ye)是(shi)(shi)秋(qiu)季(ji)的(de)第三个(ge)节(jie)气，标志着孟秋(qiu)的(de)结束和(he)仲秋(qiu)的(de)开始。以下是(shi)(shi)对白露(lu)(lu)节(jie)气的(de)详(xiang)细(xi)解(jie)析：

一、时间与历法

• 公(gong)历时间：白露节(jie)气一般在(zai)公(gong)历每年(nian)(nian)的9月(yue)7日(ri)至9日(ri)之间交节(jie)，如(ru)2024年(nian)(nian)的白露节(jie)气就在(zai)9月(yue)7日(ri)。

• 农历时间：在农(nong)历(li)中，白(bai)露通常(chang)对(dui)应(ying)的(de)是(shi)八月节(jie)，如2024年白(bai)露对(dui)应(ying)的(de)农(nong)历(li)日期是(shi)八月初五。

• 天文位置(zhi)：当太阳到达黄经165度时，即为(wei)白露节气。

二、气候特点

• 昼(zhou)夜温差(cha)大：白露时节，白天虽然尚热，但夜晚会明显(xian)转凉，昼(zhou)夜温差(cha)逐渐(jian)拉大。

• 天(tian)气转凉(liang)：白露后(hou)，夏季(ji)风(feng)逐渐被(bei)冬季(ji)风(feng)所代替，冷空气南(nan)下频(pin)繁，加上太阳直射地(di)面的(de)位(wei)置南(nan)移，北半(ban)球日照时间变(bian)短，温度(du)下降速(su)度(du)加快，天气逐渐转凉。

• 秋燥明(ming)显：空气湿(shi)度减小，容易导致皮肤干(gan)(gan)燥、嘴唇干(gan)(gan)裂等问(wen)题(ti)。

三、物候现象

• 鸿雁来：白露时节，鸿雁等大雁开始(shi)从北方飞往南方避寒。

• 玄(xuan)鸟归：玄(xuan)鸟即(ji)燕(yan)子，此时也(ye)开始从(cong)北方(fang)南(nan)(nan)飞，回(hui)到(dao)南(nan)(nan)方(fang)过(guo)冬。

• 群(qun)鸟养羞：“羞”同“馐”，意为美食。此时(shi)，各(ge)种鸟类开始贮存过(guo)冬的食物。

四、传统习俗

• 收清露：民间有在(zai)白露(lu)时(shi)(shi)节收集露(lu)水的(de)习俗(su)，认为此时(shi)(shi)的(de)露(lu)水有特(te)别(bie)的(de)功(gong)效。

• 酿五谷酒：一些地区会在这个时(shi)节(jie)酿(niang)造五谷酒，以庆祝丰收。

• 饮白露茶：白露茶是秋季的佳茗，具(ju)有独特的口感(gan)和香气。

• 吃番薯(shu)：番薯(shu)是白露时(shi)节的时(shi)令(ling)食材，富含营养(yang)，深受人(ren)们喜爱。

五、养生建议

• 保(bao)暖防寒：由于昼夜温(wen)差大，早晚要注意保暖(nuan)，避(bi)免感冒。

• 平(ping)衡饮食：秋季干燥(zao)，要注(zhu)意饮食的(de)均衡，适量(liang)食用温(wen)补(bu)(bu)的(de)食物，如山药(yao)、核桃(tao)等，同(tong)时增加蔬菜(cai)和(he)水果的(de)摄入，以补(bu)(bu)充维生素和(he)水分。

• 加(jia)强锻炼：秋季是锻炼的好时节，适当的运动可(ke)以增强(qiang)体质(zhi)，提高免疫力。

六、名称由来

• 水汽凝结：白露(lu)时节，夜晚的(de)(de)凉气与白天的(de)(de)热气相遇，水汽(qi)凝(ning)结成(cheng)露(lu)珠(zhu)，因露(lu)珠(zhu)呈(cheng)白色(se)而(er)得名。

• 五(wu)行属(shu)金：也有人认为(wei)，秋天五行属金，金的颜色是白色的，这个时节(jie)阴气(qi)开始凝结为(wei)露(lu)，所以才称之(zhi)为(wei)白露(lu)。